葛粉的吃法有哪几种?

日期:2018-03-25 / 人气: / 来源:未知


葛粉的吃法,葛粉也叫葛根(gé gēn)粉,是从藤本植物(zhí wù)葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒(清热法之一)、生津止渴、补肾(kidney)健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。葛根粉为豆科植物野葛Pueraria lobata(Willd.)Ohwi、甘葛藤P. thomsonii Benth.的块根经水磨而澄取的淀粉。它的药用(officinal)价值(value)也是很高的。
  葛(gě)粉的吃法有哪几种?
  一、1、把大约25克至30克的葛(gě)粉倒进碗里,注意(attention):碗里不能有热水,冷水没有关系。2、其次用凉开水,一定得是冷的哦,热的这时候倒下去会凝成块的,水不要太多也不要太少,刚好淹过葛粉能搅散就OK/2、一次性倒进95度以上刚烧好的沸水约200 ml,然后不停的搅拌成半透明的糊。注意:饮水机里的水是不行的哦,泡不起来滴。3、将葛粉倒进容器中,加冷开水200ml倒入容器内,将其搅拌均匀(jūn yún),置于微波炉内90度以上1~2分钟即可。
  二、用野葛(gě)粉取代淀粉(starch) 勾芡,调汤,拌肉(Meat)等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉(葛根粉)来代替,美味又营养(nutrition)。葛根茶孕妇、低血糖患者不适合食用。
  三、醒酒野葛(gě)粉饮 醒酒:饮酒前依食用(edible)方法(method)服用葛根(gé gēn)粉少量,可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害(hurt);醉酒者,依食用方法,服用葛根粉少量,有解酒(jiě jiǔ)醒脑的作用。葛根苗常年为全国各地提供优质的葛根苗销售,粉葛种苗批发,新鲜葛根。
  四、野葛粉清热饮 用绿茶适量,在其中加入甘草或者白糖(推荐(举荐)甘草,味道(Taste)好)一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开,(你也可以先用适量温水将葛粉化开,然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右,或者放在锅里加热成稠体。味道很清香。 提示:做清热饮时不需要放很多葛粉,弄得稀一点最好,适合夏天引用。
  五、野葛粉奶粥 先将葛根(gé gēn)化开,一点点水化开就行了,粥煮到差不多后倒入,再煮一会加适量的奶,加一点盐。葛根种植对土壤的要求不是很严格,极大部分土壤都能生长。葛根茶具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。喜欢的还可以之前在里面放花生米,豆子之类。(此粥丰胸(Breast)美容,适合当作早餐食用(edible))
  六、松子糖桂花双料葛(gě)粉羹取桂花蜜或桂花少量,将几块松子糖在蒜臼里拍碎,在做葛根粉的时候加入。桂花最后放。味道清香诱人!
  七: 取本品一勺入碗中,先用冷开水搅拌成浆,再加适量白糖(SUGAR)调均后,有95度以上的开水猛冲成糊状,既可使用。
  八: 取本品一份用冷水调成稀糊状,分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻煎成薄饼状,捞起切成条块,可与回锅肉(Meat)混炒,是一道难得的餐桌佳肴,味美无穷

作者:admin


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